แชร์

CEO Factory (TH) ร่วมเวที Foodism คุณฝ้าย ศดานันท์ เปิดมุมมอง “ผู้นำยุคใหม่ ความสำเร็จต้องไม่แลกด้วยสุขภาพ”

อัพเดทล่าสุด: 1 ก.ย. 2026
6 ผู้เข้าชม

คุณฝ้าย ศดานันท์ ทองหนูนุ้ย จาก CEO Factory Thailand
ร่วมพูดคุยและแลกเปลี่ยนมุมมองบนเวที Foodism ผ่านประเด็นสำคัญเกี่ยวกับการเป็นผู้นำสุขภาพและการสร้างองค์กรให้เติบโตอย่างยั่งยืน
ท่ามกลางโลกธุรกิจที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน ความเปลี่ยนแปลงและความกดดันที่เกิดขึ้นแทบทุกวัน

หนึ่งในแนวคิดสำคัญที่ถูกหยิบยกขึ้นมาพูดคุย
คือคำถามที่ว่า“ผู้นำที่มีสุขภาพดี แตกต่างจากผู้นำทั่วไปอย่างไร?”

เพราะในโลกของการทำงาน เรามักให้ความสำคัญกับความสามารถในการบริหาร การตัดสินใจ การสร้างยอดขาย
หรือการพาองค์กรไปถึงเป้าหมาย แต่สิ่งหนึ่งที่อาจถูกมองข้ามคือ “สุขภาพของคนที่กำลังนำองค์กร”

ในมุมมองของคุณฝ้าย ผู้นำที่มีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงเพียงคนที่ไม่มีอาการเจ็บป่วยหรือคนที่มีเวลาออกกำลังกายเท่านั้น
แต่หมายถึงผู้นำที่สามารถบริหารทั้ง ร่างกาย อารมณ์ ความคิด เวลาและพลังงานของตัวเองได้อย่างเหมาะสม

เพราะทุกการตัดสินใจของผู้นำสามารถส่งผลต่อคนทั้งองค์กร หากผู้นำอยู่ในภาวะที่เหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ
หรือมีความเครียดสะสม สิ่งเหล่านี้อาจสะท้อนออกมาผ่านวิธีคิด การสื่อสาร การตัดสินใจและบรรยากาศการทำงานของทีมโดยไม่รู้ตัว

ดังนั้นการดูแลสุขภาพของผู้นำจึงไม่ใช่เรื่องส่วนตัวเพียงอย่างเดียว
แต่สามารถเชื่อมโยงไปถึงสุขภาพขององค์กรได้เช่นกัน

อีกหนึ่งประเด็นสำคัญคือการรับมือกับความเปลี่ยนแปลง เพราะสำหรับคนทำธุรกิจ “ความเปลี่ยนแปลง”
เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมผู้บริโภค เศรษฐกิจ เทคโนโลยี การแข่งขันหรือรูปแบบการทำงานที่เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว

เมื่อองค์กรต้องเจอกับสถานการณ์เหล่านี้ ผู้นำไม่สามารถดูแลเพียงผลลัพธ์ของธุรกิจได้ แต่ต้องดูแลทั้งตัวเองและทีมไปพร้อมกัน

ผู้นำต้องรู้ว่าเมื่อใดควรเร่ง เมื่อใดควรหยุดทบทวนและเมื่อใดควรเปิดพื้นที่ให้ทีมได้พักหรือปรับตัว เพราะการทำงานที่ยั่งยืนไม่ได้หมายถึงการวิ่งด้วยความเร็วสูงสุดตลอดเวลา แต่คือการรู้ว่าจะบริหารพลังงานอย่างไรให้ทุกคนยังสามารถเดินต่อไปได้ในระยะยาว

การสื่อสารจึงมีบทบาทสำคัญอย่างมากในช่วงที่องค์กรกำลังเผชิญกับความเปลี่ยนแปลง ผู้นำที่สามารถสื่อสารเป้าหมายอย่างชัดเจน รับฟังทีมและสร้างความรู้สึกว่าทุกคนกำลังเดินไปในทิศทางเดียวกัน จะช่วยให้องค์กรสามารถรับมือกับความไม่แน่นอนได้ดีขึ้น

จากสุขภาพของผู้นำ จึงนำไปสู่อีกหนึ่งหัวข้อสำคัญบนเวที นั่นคือการสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่ให้ความสำคัญกับ Health & Well-being

สำหรับ CEO Factory การพูดถึงสุขภาพไม่ได้ควรเกิดขึ้นเฉพาะในผลิตภัณฑ์ที่แบรนด์พัฒนาเพื่อผู้บริโภคเท่านั้น แต่แนวคิดเรื่องสุขภาพควรเริ่มต้นจาก “คนภายในองค์กร” ด้วยเช่นกัน

เพราะท้ายที่สุดแล้ว องค์กรไม่ได้ขับเคลื่อนด้วยระบบ ตัวเลข หรือเป้าหมายเพียงอย่างเดียว แต่ขับเคลื่อนด้วย “คน”

เมื่อคนในองค์กรมีคุณภาพชีวิตที่ดี ได้พักอย่างเหมาะสม มีพื้นที่ในการแสดงความคิดเห็น รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าและเข้าใจว่ากำลังทำงานเพื่ออะไร พลังในการสร้างสรรค์ผลงานและการทำงานร่วมกันก็สามารถเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

วัฒนธรรม Well-being จึงไม่ควรถูกมองเป็นเพียงสวัสดิการเพิ่มเติม แต่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของการสร้างองค์กรที่แข็งแรง

การดูแลทีมไม่ได้หมายความว่าองค์กรต้องลดความจริงจังในการทำงานหรือไม่ต้องมีเป้าหมายที่ท้าทายแต่คือการสร้างสมดุลระหว่าง Performance และ People ให้สามารถเดินไปด้วยกัน

องค์กรยังสามารถตั้งเป้าหมายที่สูงได้ สามารถเติบโตอย่างรวดเร็วได้และสามารถแข่งขันในตลาดได้ ขณะเดียวกันก็ต้องไม่ลืมว่าคนที่กำลังพาองค์กรไปถึงเป้าหมายนั้นมีขีดจำกัดทั้งทางร่างกายและจิตใจ

นี่จึงเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่แนวคิดเรื่อง Wellness กำลังกลายเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้นำและองค์กรยุคใหม่

เพราะความสำเร็จในวันนี้อาจไม่ได้ถูกวัดเพียงจากว่า “ธุรกิจโตเร็วแค่ไหน” แต่ต้องมองด้วยว่า องค์กรสามารถเติบโตได้นานแค่ไหนและคนที่อยู่ในองค์กรยังมีคุณภาพชีวิตที่ดีอยู่หรือไม่

ช่วงท้ายของการพูดคุย คุณฝ้ายยังได้ฝากมุมมองสำหรับผู้บริหาร ผู้ประกอบการและคนทำงานที่กำลังวิ่งตามเป้าหมายของตัวเองว่า การทำงานหนักไม่ใช่เรื่องผิดและการมีความทะเยอทะยานก็ไม่ใช่สิ่งที่ต้องลดลง

แต่สิ่งสำคัญคือ เราต้องไม่สร้างความสำเร็จด้วยการใช้สุขภาพเป็นต้นทุนจนหมด

เพราะธุรกิจอาจสร้างใหม่ได้ โครงการอาจเริ่มใหม่ได้และเป้าหมายอาจปรับใหม่ได้ แต่ร่างกายและสุขภาพคือสิ่งที่ต้องอยู่กับเราไปตลอดเส้นทาง

การนอนให้เพียงพอ การรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม การเคลื่อนไหวร่างกาย การมีเวลาพัก การบริหารความเครียด และการรู้จักสังเกตสัญญาณของร่างกาย อาจดูเป็นเรื่องพื้นฐาน แต่กลับเป็นพื้นฐานสำคัญของการทำงานในระยะยาว

โดยเฉพาะสำหรับผู้นำที่ต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญทุกวัน การมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่พร้อม สามารถกลายเป็นหนึ่งใน “สินทรัพย์” ที่มีค่าที่สุดของการบริหารธุรกิจ

การร่วมพูดคุยบนเวที Foodism ในครั้งนี้ จึงสะท้อนอีกหนึ่งมุมของคุณฝ้าย ศดานันท์ ที่ไม่ได้พูดถึงสุขภาพเพียงในฐานะผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่ยังมอง Wellness ในฐานะส่วนหนึ่งของการบริหารคน การสร้างวัฒนธรรมองค์กรและการพัฒนาธุรกิจอย่างยั่งยืน

สำหรับ CEO Factory แนวคิดเรื่องสุขภาพจึงไม่ได้จบอยู่ที่ผลิตภัณฑ์ แต่ครอบคลุมไปถึงวิธีคิดขององค์กร วิธีดูแลคน และวิธีสร้างการเติบโตที่สามารถเดินต่อไปได้ในระยะยาว

เพราะองค์กรที่แข็งแรง เริ่มต้นจากคนที่แข็งแรง
และผู้นำที่จะพาองค์กรไปได้ไกล ต้องไม่ลืมดูแล “คนคนแรก” ที่รับผิดชอบทุกการตัดสินใจขององค์กร นั่นก็คือตัวเอง

ความสำเร็จและสุขภาพจึงไม่ควรเป็นสิ่งที่เราต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ควรเป็นสองสิ่งที่สามารถเติบโตไปพร้อมกันได้

นี่คืออีกหนึ่งมุมมองจากเวที Foodism ที่ชวนให้คนทำงานและผู้บริหารกลับมาตั้งคำถามใหม่ว่า
“ถ้าวันหนึ่งธุรกิจประสบความสำเร็จตามเป้าหมาย แต่เราไม่มีสุขภาพมากพอที่จะใช้ชีวิตกับความสำเร็จนั้น แล้วความสำเร็จนั้นยังมีความหมายเหมือนเดิมหรือไม่?”


บทความที่เกี่ยวข้อง
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy